脾氣暴躁的約瑟夫（彼得·穆蘭 Peter Mullan 飾）有一個破碎的家庭，他的生活自暴自棄混亂不堪。到處惹事的他無意間闖入了一間服裝店，結識了店主漢娜（奧莉薇婭·柯爾曼 Olivia Colman 飾）。漢娜是一名虔誠的天主教徒，住在高檔小區，有一個完美無瑕的丈夫，但是無法生育的事實讓她一直都耿耿于懷。約瑟夫在漢娜的身上感受到了同自己相似的氣息，果不其然，漢娜的生活并不如表面上那樣平靜，看似完美的丈夫在背地里卻是一個可怕的施虐狂，動則就對妻子拳腳相加。某日，經歷過又一番非人折磨的漢娜鼻青臉腫的找到約瑟夫，她告訴他自己已經決定離開丈夫，希望約瑟夫能夠收留無親無故的她。這一舉動觸動了約瑟夫對已故妻子的回憶，他答應幫漢娜回家收拾行李。約瑟夫拿著漢娜的鑰匙進入了漢娜家，但出現在眼前的情景卻讓他大吃一驚。 無因的暴力，就像暴龍般在這個街區的上空徘徊不去。